ラズベリーリーフティー

小林麻央さんのブログから元気をいただいていた私、
悲しいニュースは、とても残念です。

更新がないときは、痛みがお辛いのかな・と、心配になり、
更新されるとほっとしていたものです。

あんなにもお綺麗で、可愛らしい二人のお子さんもいらして、
幸せ家族そのもの。

どんなに無念だったことかと思いますが、、
最後の瞬間まで懸命に生きていらしたお姿に
励まされ勇気づけられた方が多いはず。

お子さんが成長されて、残されたブログを読まれた時、
愛情をたっぷり注がれたことを実感し、
素晴らしい母親を誇りに思うのでしょうね。

ご家族はじめ、親しい方の悲しみを思うと、
適切な言葉が見つかりませんが、
少しずつ、悲しみが癒えていきますように。。

ご冥福をお祈りいたします。

　　

ラズベリーリーフティー、
「安産のお茶」らしいのですが、
PMSや生理痛の緩和にも効果があります。

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また、とっても美味しいハーブティーなので、
ハーブティーに苦手意識がある方にもお気軽にお試しいただけそうです。
香りにも癒されます。

カフェインフリーなので、夜に飲んでも大丈夫☆

生理前に飲みはじめると、かなり身体が楽になるので、
（効果は人それぞれだとは思いますが）
個人的には、とっても助かっています。

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ラズベリーリーフティーを飲む時に気をつけるべき事について　より　↓

ラズベリーリーフティーは、妊婦さん専用飲料というわけではありません。

妊娠をしていない女性が日常的に飲まれても、効能や効果はあります。

まず、女性特有の悩みである生理痛にも効果があり、生理痛の原因である筋肉のけいれん状態を緩和してくれる効果があります。

他には腎臓のデトックス効果があり、カルシウムヤリン、鉄分などの豊富なミネラル分によって利尿作用を促し、これが腎機能の促進や機能強化につながります。

さらには、この豊富なミネラルは血液の浄化・機能強化も行っているが、加えて女性ホルモンの分泌低下による更年期障害にも効果があります。

含有されている植物エストロゲン（聞きなれた言葉だと大豆に多くあるイソフラボンなど）が体内の女性ホルモンに働きかけを行って、更年期障害を緩和してくれる効果も期待できます。


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