カカオニブ

久しぶりの更新、失礼いたします。
ご訪問してくださった皆様、本当にどうもありがとうございます。

最近食べているカカオニブをご紹介させていただきます。

カカオニブとは、胚芽と皮を取り除いたカカオ豆を砕いたもの。
ポリフェノールが豊富なので、
抗酸化作用が高くて美肌やアンチエイジングに効果あり。

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カカオの含有量の高いダークチョコは健康に良いと言われますが、
砂糖や添加物の入っていないカカオニブは、
さらに「良い」と思って、食べています。

人気のパワーフード『カカオニブ』でキレイを磨こう

ポリポリおやつ代わりに食べてエイジングケアできるスーパーフード

スーパーフード　カカオニブとは

カカオマス（Wikipedia)

＜上記サイトよりコピーさせていただきました。↓＞
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抗酸化作用が高いカカオはアンチエイジングに効果があるほか、
ビタミンやミネラルも豊富。とくに鉄分やマグネシウムが多く、
貧血予防にもなります。

さらに、カカオに含まれるアナンダアミドという成分が
脳の中で幸福感を出すホルモンの分泌を促すので、
ひとくち食べただけでハッピーな気持ちになることができます。
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そのままポリポリ、または、ヨーグルトに入れて、
楽しんでいます。

初めて食べたときは、ちょっと酸っぱい？ように思えましたが、
私はすぐに慣れました。
好みもあると思うので、少量でお試しされると良いかもですね。
あまーい普通のチョコも美味しいけれど、
健康に良いものを美味しく食べられたら、
それが一番？　なんて思っています。

ご訪問どうもありがとうございます。

この度の大雨で、大変な毎日をお過ごしの皆様、
どのように申し上げたらよいのか分かりませんが、
一日も早い復旧をお祈りしています。