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2020'01.27 (Mon)

生姜パウダー

日に日に感染者、死者が増えている新型肺炎、
武漢は既に「地獄」と化しているとか・・・?

春節のお休みで、70万人もの中国人が日本へ入国済みとのことで、
今後の日本国内の状況も気になるところです。

「目に見えない」脅威、本当に怖い。(><)
見えるものならば、避けられるけれど。。

また、潜伏期間が2週間というのも厄介。
感染源との自覚なく、広めてしまう可能性もあるかと思うと。

中国の複数都市、日本、フランスやオーストラリア等でも
感染が確認されているとのこと、
トルコ地震の死者数も増えているようですし、
安全な地は存在しないのでしょうか・・・?

  

体を温める食材として有名な「生姜」。

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生姜の粉末を毎日食べると、(健康に)良いと聞き、
以前購入して放置してしまっていた、
生姜パウダーを取り始めました。

飲み物に加えるのは苦手なので、
今のところ、お味噌汁にプラスで。

色々調べてみると、ほんの少量で高価なものもあり、
かなりの効果が見込めるらしいのですが、
まずは、手元にあるものの消費から(^^)

生姜パワーで免疫力アップを目指してみようと思います。

コロナウイルス感染は怖いので、自宅に閉じこもっていたいけれど、
外出を避けるわけにもいかないので・・・

「予防の基本」の、うがい、手洗いに加えて、
生姜パウダー、
自分の身体を守る努力を頑張るつもりです。

皆様もそれぞれに、ご自身に合う健康法で、
お元気にお過ごしになりますように。

ご訪問どうもありがとうございます。(m--m)



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2020'01.25 (Sat)

免疫力

2020年、1月も後半になってしまいましたが、
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

新型肺炎、恐ろしいです。。。
武漢の封鎖、もし、自分がその状況だったら・と思うと。
答えが見つかりません。

感染者やご家族の方だけでなく、医療関係者の皆様の
ご心痛やご苦労はどれほどのものだろう・・・
と、想像することしかできません。

日本も、対岸の火事と安心しているわけにはいかないような。
マスクやうがい手洗い等、基本的なことは勿論のことですが、
こんなときこそ!?
自分の「免疫力」がものを言う?と考えたりしているところです。

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自分の免疫力が正常で身体が元気であれば、
風邪やインフルエンザも寄せ付けず、
罹ったとしてもかるい症状で苦しみが小さく。

今回の新型肺炎は、破壊力が強過ぎて、
免疫力も太刀打ちできないのかもしれませんが。。

    

新型コロナウイルスだけでも心を痛めていたところに、
トルコでの大地震。
報道で伝わってくるのは、被害に遭われた方の「数」ですが、
たとえ、おひとりだとしても、
尊い命であり、その方を愛おしく思うご家族や友人もいらっしゃり・・・

自然災害や人災等々、
大きな苦しみがなくなってほしいものです。

ご訪問くださり、どうもありがとうございます。

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