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2019'02.25 (Mon)

お洗濯♪

池江選手に続き、堀ちえみさんのご病気のニュースは驚きでした。。

自分もいつどんな病気になるのか分からないもの、
そうならないよう健康的な生活に努めるのは勿論のことですが、
なってしまった場合、心を強くもてるよう、
精神力も鍛えなくては等、色々と考えさせられます。

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「マグネシウムで洗う??」
もう少し調べてみようと思っているところです。

ブログに訪れてくださるみなさま、どうもありがとうございます!
今週もどうぞお元気でお過ごしになりますように。



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15:49  |  健康・美容・ダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2019'02.12 (Tue)

グリーンカレー

2019年も1か月と少しが過ぎ、
新年のご挨拶も申し上げられないまま、失礼いたしました。
ご訪問くださった皆様、どうもありがとうございました。

ペーストを消費すべく何度か作っているグリーンカレー

そのときの具やペーストの量?によって、仕上がりは様々。

お肉を入れたくなってしまいますが、
お野菜だけでも十分に美味しくできるのも
グリーンカレーの魅力の一つ?1

たっぷり作ったときは、ホーロー容器に入れて冷凍、
食べたいときにそのままコンロの火にかけて温めることも。

時々、食物繊維の摂取を意識して、
粉寒天を加えることも。


また、最近は ↓こんなものを加えて、ちょっぴりトロミをつけることも。

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どちらも、お料理の先生からは邪道と叱られそうですが・・・
自分なりに少しでも健康を意識しているつもりです。

最後までご覧くださり、どうもありがとうございました。
みなさま、どうぞ良い一日をお過ごしください。

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